Overview
L'aquabike permet d’améliorer la circulation veineuse des jambes et lutter contre la cellulite. Grace à cette séance d'une heure sur nos vélos sans selle, vous travaillerez le renforcement musculaire tout en ménageant vos articulations. Aussi, vous allez favoriser le relâchement et réguler votre stress et anxiété.
Horaires
- Lundi 09:00
- Mardi 08:00
- Mardi 09:00
- Mercredi 18:00
- Jeudi 08:00
- Jeudi 09:00
- Vendredi 09:00
Forfaits
Sans engagement / Frais d'adhésion 25€
- 15€ la séance unique
- 135€ la carte de 10 séances (valable 3 mois)
- 96€ le mois illimité
Abonnements
Année scolaire / Frais d'adhésion 25€
- 75€ / mois en illimité
Nos autres activités...
Ecole de Natation
Apprentissage et Perfectionnement des 4 nages pour les enfants à partir de 3 ans. Suivi pédagogique organisé autour des tests des Dauphins. Le club est affilié à la FFN et adhère donc aux différents projets tel que l'ENF (Ecole de Natation Française).
- Du lun. au sam.
- de 3 à 18 ans
Natation Adultes
Les Aquanautes vous proposent quatre activités pour les nageurs/nageuses adultes:cours de natation (débutants / confirmés), natation avec palmes, natation libre et Swim & Run.
- Du Lun. au Sam.
- 18 ans et +
- Débutants / Confirmés
Natation Artistique
Les nageuses/nageurs les plus jeunes débutent à 5 ans (nés en 2015 pour cette saison), mais la natation artistique peut se débuter à tout âge! Nous avons au club principalement des groupes de loisirs mais également quelques groupes de compétitions (régionales ou nationales). Il y a également 2 groupes d'adultes, pareil, les débutantes et/ou confirmées sont les bienvenues. Les coachs sont des professionnelles diplomées d'état 1er ou 2ème degré et spécialisées en natation artistique.
- Du Lun. au Sam.
- 5 ans et +
- Loisir / Compétition
Cours particuliers
Phobie de l'eau, préparation à un concours, apprendre à nager ou simplement se perfectionner: le maître nageur s'adapte à votre niveau pour vous faire progresser. Nous prenons trois personnes maximum par cours. Ces derniers se font sur rendez-vous.
- sur rendez-vous
- Tout âge
- 20€ / séance d'1/2h